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友達が健康診断で去年より体重は減ったのに
ウエストが太くなっていると言ってました。
まさに加齢による太り方(^_^;)
お肉が下についてくるって言いますよね。
だいぶ昔ですが、マラソンをしよう!と意気込んで服をそろえたことがあります。
でも一週間も続かなかったような・・・
それに近所を走るってなんか恥ずかしい。
知り合いじゃなくても誰かに見られるのは抵抗がありました。
だからすれ違う時は散歩してる風にしてたかな。
それなら家にいながらにしてできるオルビス*プチシェイクのような
ダイエット食品がいいですね。
一食分をシェイクにかえれば、3週間後にはぽっこりお腹もスッキリ。
まずは1週間分のお試しセットをやるのもいいですね。
マラソンよりは続けられそうです。
ウエストが太くなっていると言ってました。
まさに加齢による太り方(^_^;)
お肉が下についてくるって言いますよね。
だいぶ昔ですが、マラソンをしよう!と意気込んで服をそろえたことがあります。
でも一週間も続かなかったような・・・
それに近所を走るってなんか恥ずかしい。
知り合いじゃなくても誰かに見られるのは抵抗がありました。
だからすれ違う時は散歩してる風にしてたかな。
それなら家にいながらにしてできるオルビス*プチシェイクのような
ダイエット食品がいいですね。
一食分をシェイクにかえれば、3週間後にはぽっこりお腹もスッキリ。
まずは1週間分のお試しセットをやるのもいいですね。
マラソンよりは続けられそうです。
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